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読むだけで免疫が高まる!
そんな本があるのか!? 図書館で偶然見つけたこの本は面白いです。 読んで感心、実践して実感!? 自律神経や免疫、生活習慣の改善について具体的に書かれていて わかりやすいです。 健康オタクを自負している私ですが、健康維持にはココロの 在り方がそもそも大事なのではないか?と思っていたところ この本に出会いました。 やっぱり…! 皆さんはココロと体のバランス、とれていますか?? 今年は真面目にココロと体の自分の声を聞く!をテーマに 生きてみたいと思います♪
by mihodesigns
| 2012-01-16 21:16
| 健康オタク
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